生活 エビが嫌いな一番の理由は虫っぽい！気持ち悪いって思うのは私だけ？
エビを気持ち悪いと思うのは、他の食材と違って虫のように見えるからか、もしくは甲殻類アレルギーを持っているからでしょう。 ...
2021-03
生活 
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生わかめの方が乾燥わかめや塩蔵（えんぞう）わかめと比べてミネラル分が多いのですが、ゆでる・煮るなどの加熱調理をすると、生...
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野菜の加熱と栄養 苦手とパセリを敬遠しない！栄養満点♪加熱で美味しく食べてみよう！
料理の添え物や飾りとして思われがちなパセリですが、 実は数種類のビタミンや葉酸、βカロテン、カルシウム、食物繊維など、 ...