いろはにほへどっとこむ

カレーはたとえ寒い冬であっても、 保存の仕方が悪いと腐ることがあるんですよ！ 夏場なら気温が高いから、カレーをきちんと保存しないと、 腐るというのは理解しやすいですよね。 でも冬場も実は油断できないのです！

餅がカビ臭い！と感じたなら、その餅はもう食べない方が良いですよ！ というのも、カビ臭い餅には、 カビの胞子（ほうし）が付着してしまっている可能性があるので、 食べると最悪の場合、食中毒を引き起こすことも！

髪が伸びるのを遅くするには、偏った食生活や睡眠不足、ストレスを溜める、体を冷やすなど、不健康な生活を送ること！ 代謝が良いとどうしても髪って伸びやすくなってしまうんです。でも、若いとどうしても代謝が良いし、それに不健康な生活を送っても、病気しやすくなるなど、デメリットの方がとっても大きいです

子猫におやつを与えたいなら、生後3ヶ月～半年を過ぎてからにしましょう！ まだ生後間もないうちに与えてしまうと、消化器官などが未発達のためお腹を壊してしまうこともあるので 生後半年を過ぎてから食べさせるようにしてくださいね。

ダイエット中でも、誕生日ケーキを1個食べるくらいなら全然OK！ダイエット中でも間食をした方が良い理由や、 甘いものを食べても帳消しにするために、 ケーキを食べる前にすべきことをご紹介！

ダイエット中でも上手にお菓子を食べるコツ 1. ゆっくり味わって食べること。 2. 少し高価なものを選ぶ。 3. 感情に任せて食べてしまいそうなときは一呼吸。

ごはん一杯のカロリーは以下の通りになります。 （一般的な家庭のごはん茶碗を想定しています。） ふつう盛り　１５０ｇ　→　約２００キロカロリー 大盛　　　　２３０ｇ　→　約４００キロカロリー 子供用の茶碗　１００ｇ　→　約１６０キロカロリー

一般的に１５０ｇが成人女性の食べる ご飯の量とされていますから、２００ｇのごはんは 少し食べすぎということになります。 しかし、運動量や基礎代謝量、体格などにもよるので 多い人には多く、ちょうどよい人にはちょうど良い量です。