白髪が突然一本だけ生えていた場合は、
抜かずにそのままにしておくようにしましょう!
確かに白髪が1本だけ突然生えていると、
やっぱり抜きたくなってしまいますが、
抜くと毛根や頭皮を傷めたり、健康な髪が生えにくくなってしまいます。
今までなかったのに、突然白髪が一本だけ生えていると、
すっごくビックリしますよね…。
そこで今回は、白髪が突然生えていた時の対処法や、
白髪はそもそも髪が白くなるのか、それとも生えてくるのかを解説します。
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白髪は突然変異で出来るって本当!?まずは髪のSOSを把握しよう
白髪は突然変異で生えてくるのではなく、ストレスや栄養不足、髪の乾燥や日焼け、
またはヘアカラーによる髪の傷みなどで生えてくるものなんですよ!
要するに、突然変異ではなく、何か白髪になる理由があって、
白髪は生えてくるんですね。
特に突然に一本だけ白髪が生えている、
ということは髪および頭皮からSOSが出ているということになります。
ではより詳しく、白髪が突然1本だけ生える理由を説明しますね。
・ストレス
過剰にストレスがかかると、頭皮の血行が悪くなっていき、髪に十分な栄養が行き届かなくなってしまいます。
その結果、白髪が突然生えてきてしまうんですよ…。
特に生え際やこめかみなどに一本だけ白髪が生えている、
ということは、仕事などで神経を使い過ぎて、
その影響で白髪になっていくんです。
実は私も、パソコン仕事をしているため、以前はよく、
こめかみによく一本だけ白髪が生えていたことがあります…。
やっぱりストレスというものは、髪の大敵なんですね!
美しい髪を保つためにも、ストレスは溜めないようにしましょう!
・栄養不足
偏食などをしていたりして、きちんとビタミンやアミノ酸、亜鉛など栄養が摂れていないと、白髪が生えてきやすいです。
若いからといって油断せずに、栄養はしっかり摂り、
髪にも栄養がきちんと行き渡るようにすると良いですよ!
・乾燥や日焼けやヘアカラーなど髪の傷み
髪が乾燥していたり、紫外線を強く受けてしまったり、もしくはヘアカラーなどで、髪がダメージを受けていると、
突然白髪になる場合もあります。
髪は定期的にトリートメントするなどして、
ダメージを補修し、出来れば夜に寝る前は、
髪をしっかり保湿しておくと良いですよ。
特に髪がダメージを受けている場合は、
洗い流さないトリートメントなどを使うと、
保湿出来るし、補修も出来るので安心です。
私も極力、夏場の紫外線が強い時期は、日傘で髪を守るようにして、
なおかつ、しっかりとトリートメントしたら、
白髪が生えてこないようになりました!
髪のダメージはぜひ改善していくようにしましょうね。
以上が頭皮から送られてくる、白髪になってしまうSOSなので、
なるべくそれを見逃さないようにして、ストレスや栄養不足を解消したり
髪のダメージを治したりしてくと良いですよ!
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この一本が表す意味とは…白髪は突然髪が白くなる?それとも生えてくる?
ストレスや栄養不足などが原因の場合だと、白髪は生えてくるものであり、一方髪のダメージが原因だと、髪が突然白くなってしまうんですよ!
要するに、白髪になる理由によって、生えてくるのか、
それとも黒髪が白髪になってしまうのかが変わってくるんですね。
ストレスを溜め込んでいたり、栄養不足になっていると、
健康な黒髪を生やすメラニン物質が頭皮の中で作られなくなり、
生えてくる髪が白髪になってしまいます。
そして、髪が強い紫外線を浴びたり、乾燥していたり、
もしくはヘアカラーなどでダメージを受けていると、
黒かった髪の色素が抜けていくんですよ。
もし、ストレスや栄養不足などに心当たりがあるのでしたら、
まずはとにかくストレスを軽減させ、栄養をしっかり摂るようにしましょう!
そして、髪が何かしらのダメージを受けている、
ということに心当たりがある場合は、
先ほども説明したようにヘアケアをしていくと良いですね。
特に髪が乾燥して色素が薄くなっているだけなのでしたら、
きちんと保湿すれば髪はまた健康な色を取り戻せますよ。
ただし紫外線やヘアカラーによるダメージは、
ヘアケアをしても元に戻らないので、
色素が抜けてしまった髪は、切ってしまうと良いでしょう。
冒頭でもお伝えしたように、たとえ1本だけ白髪になっていたとしても、
絶対にそれは抜いてしまわないこと!
髪を抜いてしまえば、頭皮を傷めてしまうし、
毛根から髪を抜くことになるので、健康な髪がもう生えてこなくなる、
という場合も考えられるんですよ…。
それを防ぐためにも、白髪は抜いてしまわずに、
切ってしまった方が良いのです。
私はそれを知らずに、以前は白髪になった髪を抜いてしまっていました…。
でも、もう今は白髪や色素が抜けた髪を見つけても、
抜かないようにしています!
ということであなたも、白髪を見つけたら絶対に抜かずに、
髪に栄養が行き渡るようにしたり、ヘアケアをしっかりとしたりして、
黒髪が生えてくるようにしていきましょう。
また今後は、髪の色素が抜けてしまうような、
髪へのダメージは防いでいくと良いですね。
紫外線が強い日は防止をかぶり、
あとはトリートメントで補修保湿をしていくのがおすすめです。
まとめ
白髪が突然一本生えていても、絶対に抜かずに、気になる場合は切ってしまうのがベスト。
髪が白くなるのは、ストレスや栄養不足、
もしくは髪がダメージを受けている証拠なので、
それらを改善していくと良いですよ!
ストレスは溜めずに発散し、栄養をしっかり摂り、
髪は紫外線を避けて、トリートメントで補修と保湿をしていけば、
自然に健康な黒髪が生えてきますので、安心してくださいね!
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