生活 何だか匂う??餅がカビ臭いと感じた時、あなたならどうする!? 餅がカビ臭い!と感じたなら、その餅はもう食べない方が良いですよ! というのも、カビ臭い餅には、 カビの胞子(ほうし)が付着してしまっている可能性があるので、 食べると最悪の場合、食中毒を引き起こすことも! 2020.12.30 生活
生活 情報求む!?至急髪が伸びるのを遅くする方法を知りたいあなたへ 髪が伸びるのを遅くするには、偏った食生活や睡眠不足、ストレスを溜める、体を冷やすなど、不健康な生活を送ること! 代謝が良いとどうしても髪って伸びやすくなってしまうんです。でも、若いとどうしても代謝が良いし、それに不健康な生活を送っても、病気しやすくなるなど、デメリットの方がとっても大きいです 2020.12.29 生活
健康と美容 白髪が増えた原因は!?20代女性のハード過ぎるライフスタイル 20代女性なのに、白髪が増える原因はズバリ、ストレスや栄養不足、 そして睡眠不足が考えられます!体も心も疲れれば疲れるほど、20代女性でも、 白髪が増える原因になってしまうんですよ! 2020.12.26 健康と美容
生活 飼い主必見!子猫のおやつはいつからOK?正しい時期を把握しよう! 子猫におやつを与えたいなら、生後3ヶ月~半年を過ぎてからにしましょう! まだ生後間もないうちに与えてしまうと、消化器官などが未発達のためお腹を壊してしまうこともあるので 生後半年を過ぎてから食べさせるようにしてくださいね。 2020.12.23 生活
生活 食べたい!でも…。ダイエット中の誕生日ケーキはあり?なし? ダイエット中でも、誕生日ケーキを1個食べるくらいなら全然OK!ダイエット中でも間食をした方が良い理由や、 甘いものを食べても帳消しにするために、 ケーキを食べる前にすべきことをご紹介! 2020.12.22 生活
生活 お菓子を食べても太らない方法ってある!?ない!?人類が求めた答えは…! ダイエット中でも上手にお菓子を食べるコツ 1. ゆっくり味わって食べること。 2. 少し高価なものを選ぶ。 3. 感情に任せて食べてしまいそうなときは一呼吸。 2020.12.18 生活
生活 隠れたカロリー源!?お米は茶碗一杯○カロリーって知ってた!? ごはん一杯のカロリーは以下の通りになります。 (一般的な家庭のごはん茶碗を想定しています。) ふつう盛り 150g → 約200キロカロリー 大盛 230g → 約400キロカロリー 子供用の茶碗 100g → 約160キロカロリー 2020.12.16 生活
健康と美容 ご飯200gは食べ過ぎ!?あなたに合ったご飯の量はOOOg! 一般的に150gが成人女性の食べる ご飯の量とされていますから、200gのごはんは 少し食べすぎということになります。 しかし、運動量や基礎代謝量、体格などにもよるので 多い人には多く、ちょうどよい人にはちょうど良い量です。 2020.12.15 健康と美容
生活 おにぎり5人分を作るとき何合炊けばいい!?これだけ知っておけば楽チン! おにぎり5人分を作りたいとき 何合たくと良いか? 結論から言うと、おにぎり五人分を作りたいときは 4合炊いてください。 足りないよりは少し多いほうがよい といった感じの量になります。 米一合では2、3個おにぎりが作れる計算になります。 2020.12.14 生活
生活 保育士の行き過ぎた指導?!わが子を守る保育園の選び方! 保育士の行き過ぎた指導は、子供に暴言を吐く、物を乱暴に渡す、 長時間正座させる、子供を締め出す、必要以上に怒鳴るなどですね。 行き過ぎた指導から我が子を守るためには、 保育園見学をしっかりして、園児たちの様子だけでなく、 保育士の様子などもチェックしておくと良いですよ! 2020.12.13 生活