「 予防 」 一覧

立ちくらみしたらしゃがむしかない?対処法と予防と原因

2018/05/06   -健康と美容
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急に立ち上がったときにクラっとくる立ちくらみ。 それから中学生などが朝礼で長時間立ちっぱなしでいたときに、急に目の前が暗くなって倒れる。 これらの症状は「脳貧血」の症状です。 一般的な「貧血」と言葉は ...

マラセチア菌とは?予防するにはどうしたらいい?

人間の皮膚の上には色々な菌が常在しています。 健康状態が良いときには特に悪さをしないことが多いのですが、お肌の水分や油分などのバランスが崩れたり、衛生状態が悪くなったりすると、トラブルを引き起こすこと ...

喘息の予防に加湿器とマスクと食べ物

2017/10/09   -健康と美容
 

一雨降るごとに少しずつ気温が下がっていくことを一雨一度とも言いますが、夏が終わると日に日に涼しくなっていきますね。 暑さが薄れて過ごしやすくなるのはいいのですが、今度は空気が乾燥して、色々なトラブルの ...

日本の蚊の種類とかゆみの原因、刺されやすい人と対策は?

2017/05/16   -
 

気温が上昇してくるにつれ、アウトドアも盛り上がってきますね。 そんな季節に注意しなければならないのが蚊による虫刺されです。 暖かくなって盛り上がるのは人間だけではなく、虫たちも活動的になってきます。 ...

ノロウイルスに免疫抗体はできる?

2017/04/24   -
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毎年冬になると流行を始めるノロウイルス。 急におう吐したり下痢したりする胃腸炎を引き起こす、とても厄介なウイルスですね。 ウイルスと言えば人間の体には免疫システムがあって、あるウイルスに感染した場合に ...

冬の風邪の予防は食べ物で体温を上げて&プチ筋トレ

2016/07/31   -
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寒くなってくると風邪やインフルエンザにかかる方が増えてきます。 体が冷え体温が下がると免疫力も低下し、ウイルスの増殖を許してしまうのです。 風邪やインフルエンザの予防には、手洗い・うがいによってウイル ...

インフルエンザの家族内感染対策は?予防接種と予防投薬について

2016/07/17   -
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インフルエンザがうつらないようにするには、感染者に近づかないようにすることなのですが、もしお子さんがインフルエンザにかかったときには当然看病しなくてはならないので、近づかないわけにはいきませんね。 そ ...

インフルエンザの予防と対策になる食べ物やアルコールやグッズは?

2016/07/14   -
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毎年寒くなってくるとインフルエンザに感染する方が増えてきます。 誰しも一度はかかったことのあるごく一般的な感染症ですが、高齢者の肺炎、乳児のインフルエンザ脳症などの重症化もあるので、油断ならないですね ...

夏バテの防止にいい食材は?解消にも効く食べ物なら枝豆?

2016/05/30   -夏バテ
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夏バテが気になる時期というのは、調理もできるだけ簡単に済ませたい時期でもありますね。 そういう時には注意しないと栄養のバランスが偏りがちで、夏バテの原因のひとつにもなっています。 もしひとつの食材に色 ...

夏バテに効く食べ物のレシピ!ビタミンB群をとるには?

2016/05/28   -夏バテ
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暑い日が続くと体は疲れているのに食欲がなくなってきますね。 何とか食べたとしても簡単なものばかりだと栄養不足になりがちです。 そうなると体の中でエネルギーを作り出すことができなくなってきて、ついには夏 ...

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